Scopri il piacere di una coccola rigenerante.

Un finesettimana in UMBRIA.

Un soggiorno benessere per uscire dalla routine quotidiana, dallo stress, superare la stanchezza mentale, mettere al bando noia, pigrizia, fame nervosa per ritrovare un ritmo esistenziale stimolante, equilibrare le nostre energie fisiche e mentali, e preparaci per la rinascita.

Anche i dolori articolari parlano e rivelano come ci moviamo nella vita.

Uscendo dai soliti binari, possiamo trovare un ritmo esistenziale nuovo ed entusiasmante, risvegliando le energie ringiovanenti e rigenerando la mente e il corpo.

Il pacchetto include:

2 incontri di percorso teorico anti-age e anti-stress ricco di numerosi spunti pratici – Vivere con leggerezza!

2 laboratori esperienziali per:

• Alleggerirsi dai pesi mentali, placare l’ansia e l’agitazione e sentirsi più vitali ed energici.
• Ridurre gli effetti dalle tensioni, ritrovare il senso di serenità, recuperare le energie psicofisiche.
• Ri-sincronizzarsi con i propri ritmi interiori e con se stessi.

il trekking con la guida esperta del territorio.